今回のテーマは「妊娠中に気をつけること」です。

妊娠中に気を付けること・・・と言っても、妊娠中は女性にとって様々な身体の変化が

あったり、お腹の中の赤ちゃんの事でたくさん考える事がありますよね・・・。

中々、ご自身の口の中を妊娠中に改めて気を付ける事は難しいかもしれません。

しかし！！妊娠中は、ホルモンバランスの変化や、食事の回数の増加によって、

口の中に変化が起こりやすいんです！！！

代表的なものの中には‘’妊娠性歯肉炎‘’があります。

以前の豆ブロでもご紹介した事があるのですが、今回も簡単にご説明させて頂きます☆

妊娠性歯肉炎とは、妊婦によくみられる歯肉炎です。

プラーク（歯垢）が原因ですが、妊娠中のホルモンバランスの変化によって、

一時的に炎症が増強された状態です。

ブラッシングをきちんとする事で症状は無くなったり、軽減されたりしますが、

妊娠中は、思うようにブラッシング出来なかったり、間食が多くなったりと、

コントロールが難しいことがあります・・・。

妊娠中の歯磨きのポイントは・・・

• 歯を磨く時は、体調がよく出来そうな時に（時間を決めず）行いましょう
• ブクブクと十分に口の中をすすぎましょう
• 味や香りの強い歯磨き粉は避けるようにしましょう

妊娠されている方で、最近歯茎が腫れてきたかな？？何だか出血するな？？などの症状

があれば、ご相談下さいネ(o^^o)♪