今回のテーマは「マウスピース」についいてです。

みなさまマウスピースと聞いてどのようなものを思い浮かべますか？

ボクシングの選手が付けているものを

思い浮かべる方もおられるかもしれません＾＾

今日は歯ぎしりや食いしばりから歯を守る「マウスピース」について

ご説明していきますね！

・歯が痛いのに虫歯じゃないと言われた…

・痛くなったり治ったりする…

・どの歯が痛いか分からないけど右側が痛い…

というご経験のある方はもしかすると歯ぎしり、食いしばりのせいで

歯が痛いのかもしれませんよ！

歯ぎしりを放っておくと次の症状が出てくる場合があります

・肩こり、偏頭痛、顎の疲れ、目の奥の痛み

・歯が削れたり、割れたりする

・虫歯ではないのに歯がしみる

・歯周病が進行する

・顎関節症になる

・睡眠時無呼吸症候群との関連性

などなど…怖いですね

「歯ぎしりはしてないから大丈夫」と思われている方！

歯ぎしりは音の出るものだけではありません！

お口の中にはちゃんと歯ぎしりをしている証拠がありますよ

・歯がすり減って短くなっています

・歯茎あたりの歯が欠けて象牙質が露出しています

・ほっぺたの内側に歯の型がついています

・舌に歯の型がついています

自分のお口の中と見比べてみてくださいね＾＾

さて、歯ぎしり、食いしばりをしていると分かったら

これ以上歯が悪くならないように、症状が出ないようにマウスピースを作りましょう！

マウスピースをする事で

・歯や歯茎を歯ぎしりの力から守ります

・顎の関節を歯ぎしりの力から守ります

・歯ぎしりによる筋肉の緊張を和らげます

マウスピースは

・保健適応ですが約５千円かかります

・型取りをして１週間くらいでできます（２回かかります）

違和感があり、寝苦しい方もおられますし、使う事ですり減って穴があく事も

中にはあります。

詳しい事はスタッフまで聞いて下さいね！