第７回目は「むし歯」についてです。

・まずはむし歯の大きさと進行について説明していきます。

むし歯は深さによりC０、C１、C２、C３、C４に分けられます！

Cはむし歯のことで、横の数字はむし歯の深さを表しています。

数字が大きくなるごとにむし歯も大きくなります。

それでは、C０〜C４まで順番に説明していきますね♪♪

C０…むし歯になりそうな歯です。歯に穴はあいていませんが、表面だけが白くなったり、茶色く着色しています。積極的な治療の必要はありません。進行状態を確認する為に３ヵ月に１度は定期検診を受けましょう！環境が変わらなければむし歯は大きくなります。

C１…初期のむし歯で、症状はほとんどありません。この程度の大きさの時に治療をすれば、痛みもあまりなく治療が終わります。少しだけ削って白い詰め物などの処置をするようになります。

C２…むし歯が進行しています。冷たい物がしみたり、甘いものを食べると痛みを感じたりするなどの症状が現れます。この時点で治療をすれば、神経を取らずにすみます。必ず治療を受けましょう！白い詰め物をするかむし歯が大きい場合は型取りをして詰め物をするようになります。

C３…むし歯が神経まで進行しています。冷たい物や温かいものがしみたり、何をしなくてもズキズキと痛みます。ここまで進行してしまうと、神経を取って根っこの治療をしていくようになります。根の治療が終わるとその後に土台と被せ物を作っていきます。治療回数が多くなります。

C４…さらにむし歯が進行して根っこだけの状態になったものです。放っておくと根の膿のかたまりを作り、口臭もひどくなります。根っこの治療をするか、膿の範囲が大きすぎると、場合によっては抜歯をしなくてはいけなくなります。

むし歯の大きさと治療について簡単に説明していきました。

むし歯を放っておくと、だんだんひどくなり、痛みも増して、治療回数も多くかかるようになります。

もちろんひどくならないうちに治療をする事が大切ですが

むし歯がこれ以上増えないようにすることがとても重要になります！！

・次にむし歯の原因について説明しますね

むし歯の原因には４つの輪というものがあります。

１、宿主…歯の質や唾液の量などです。

２、細菌…虫歯菌や歯周病菌のことです。産まれた時にはお口の中に菌はいませんが、スプーンなどにより感染します。

３、糖質…食事やおやつに含まれています。虫歯菌のえさになります。

４、時間…お口の中に食べ物が入っている時間が長い程、むし歯になりやすくなります。

これらが重なる事でむし歯になります。

この中で重要なのが時間になります。

時間と糖質との関係を示した物にステファンカーブというものがあります。

普段お口の中はPH６.８とほぼ中性に保たれています。

食事をしたりおやつを食べるとお口の中は酸性に傾きます。

この時PH５.４以下になると歯が溶け出してしまいます。これを脱灰といいます。

しかし、食事を取るとすぐむし歯になる訳ではありません。

唾液の作用により緩やかに元の中性に戻ります。これを再石灰化といいます。

（歯みがきをすることで早く中性に戻ります）

しかし、ダラダラ食いをしたり、おやつを取る回数が多いとお口の中はずっと酸性のままです。

この状態が続くと、むし歯になります。

上の図で青い線が間食の多い方はお口の中が酸性になっているのが分かります。

間食の回数やダラダラ食いがむし歯に深く関係しているのが分かりますね！

むし歯予防の為に間食の回数も気をつけてみてくださいね！

他にも、歯みがきやフロスなどのお口のセルフケア

そして、歯医者でのプロフェッショナルケアがとても重要になります。

３ヵ月に１度は定期検診を受けましょう！