こちらの甘酒は、母が、飲みやすい！と絶賛のもの。 福岡県で作られている物らしく、お裾分けしてもらいました。 最近、芸能人やモデルさんも愛飲している方が多いらしいです。 甘酒は別名「飲む点滴」と言われるほど栄養価が高いそうです。 でも、酒粕から作られている甘酒は大量のお砂糖が加えてあり、 アルコール分もあるので、ダイエットには不向きなようですが、 米麹から作られている物は、発酵食品で、アルコール分は無く、 お砂糖も入っていないので、こちらの方がお勧めだそうです。 甘酒の嬉しい効能は、 コウジ酸で、シミ予防、美肌効果！ ビタミンB群でダイエットサポート！ 高い栄養効果が得られて、満足感が得られ、滋養強壮！ オリゴ糖で腸内環境を整える！ などなど、様々な体に嬉しい効果が得られるようです。 私は、最近朝ご飯の変わりや、おやつの変わりに甘酒！です☆ ぜひ皆さんも一度お試しあれ♪   次回のブログは津組さんです☆ お楽しみに〜♪ ]]>